פנאי יקר שלי – איך ליהנות ולהתפתח בשעות הפנויות שלי? | הרצאה למועדוני גימלאים ולחוגי בית

לאחר הפרישה נוספות לנו שעות רבות של פנאי.
פנאי יכול להיות נפלא אם יודעים כיצד לנצל אותו נכון ועלול להיות מאיים אם לא יודעים מה לעשות בו,
היכן למצוא דברים מעניינים לעשות, ועם מי ניתן לעשותם.

הבדל בעשייה הוא אושר רב ותחושת מימוש עצמי לחיינו, לעומת תחושה של חוסר אונים, התרסקות הדימוי העצמי
ואפילו דכאון.

מילות הקסם הן: תכנון נכון ומגוון שיענה על צרכים שונים של הפורש ומשפחתו, וישאיר לו זמן להתפתחות אישית ולבניית משמעות חדשה.

ניצול נכון של שעות הפנאי יכול להוסיף אושר רב ותחושת מימוש עצמי לחיינו, לפתח את היצירתיות שלנו
ולהיות אפקטיבים יותר בכל תחום בחיינו אותו נרצה להגדיל ולהרחיב.

כדי לנצל את שעות הפנאי וליהנות מהן חשוב לעשות תכנון נכון ומגוון שיענה על צרכים שונים של הגימלאים ומשפחותיהם,
וישאיר להם זמן להתפתחות אישית ולבניית משמעות חדשה. איך עושים את זה? מאיפה מתחילים?

מה ידעו המאזינים בסיום ההרצאה:
1. כיצד ניתן לתכנן את הפנאי לשעות שלאחר העבודה?
2. איך לפנות זמן יקר כדי לנוח, להתפתח ולהתחדש, למרות הלחץ של היומיום?
3. איפה אפשר למצוא מידע?

הרצאה פעילה הכוללת הפעלה קלה של האנשים ומשובצת בסרטונים, סיפורים וחוויות מיוחדות.

מתאים לקהל היעד של: חוגי בית, מועדוני גימלאים, מועדוני נשים

0 תגובות

השאירו תגובה

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.